Diyet

Kilo vermek, diyet yapmak, zayıflamak, sağlıklı beslenmek, fit olmak veya spor yapmak mı istiyorsunuz? O zaman Blogdefteri diyet sayfası sizin için kesinlikle doğru adres. Diyetler ile ilgili en son haberler Blogdefterin’de.

Diyette Yapılan Yanlışlar

Diyette Yapılan Yanlışlar

Diyette Yapılan Yanlışlar;Hepimiz hayatımızın bir devrinde diyet yapma kararı alıyoruz. Kimimizin hedefi kilo vermek emelli olurken kimimiz kilo ...
Kanser Riskini Artıran Besinler

Kanser Riskini Artıran Besinler

Kanser Riskini Artıran Besinler;İnsanlar kanserin büsbütün genetik olduğunu düşünüyor ve son devirde süratle artan kanser hadiselerinden kaçışın ...
Probiyotik ve Prebiyotik Nedir?

Probiyotik ve Prebiyotik Nedir?

Probiyotik ve Prebiyotik Nedir? Probiyotikler , sindirim sistemimizde bulunan ve tüketildiğinde bağırsaklarımızdaki bakterilerin sayıca ...
İnsülin Nedir?

İnsülin Nedir?

İnsülin Nedir? İnsülin, pankreasın beta hücrelerinden salgılanan bir hormondur. İnsülinin görevi vücudun glukozu enerji olarak kullanmasına ...
Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Vejetaryenlik, hayvansal kaynaklı besinleri hudutlu ölçüde yahut hiç tüketmeyen ve bunların yerine bitkisel kaynaklı besinlerin tüketildiği bir ...
Sporda Beslenme ? Sporcu beslenmesi nasıl olmalı ?

Sporda Beslenme ? Sporcu beslenmesi nasıl olmalı ?

Sporda Beslenme Mide boşalması için öğün karşılaşmadan 3-4 saat evvel tüketilmelidir. Karşılaşmadan 3-4 saat evvel tüketilen öğün ...
Alkali Diyet Nedir?

Alkali Diyet Nedir?

Alkali Diyet Nedir?Alkali beslenme son yıllarda giderek popülerliği artan ve araştırmaya açık bir husus olarak gerek toplumsal medyada gerekse ...
Diyetteyken Yenmesi ve Uzak Durulması Gereken Yiyecekler

Diyetteyken Yenmesi ve Uzak Durulması Gereken Yiyecekler

Diyette ne yenir ,Diyet yapan şahıslar birtakım besinlere karşı önyargılı yaklaşır. Bu besinleri yasaklı, yenmemesi gereken besinler olarak ...
Tiroid Hastaları ve Beslenme

Tiroid Hastaları ve Beslenme

Tiroid Hastaları ,Tiroid Nedir? Tiroid Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi hepsi yazımızda. • Tiroid bezi bir açık kahverengi renkte, iki lobdan…
Obezite ve Beslenme

Obezite ve Beslenme

Obezite Diyeti Obezlerin diyet listesi ;Aşırı Kilolular için diyet,Obezite; Dünya Sıhhat Örgütü (WHO) tarafından en riskli 10 hastalıktan biri ...
Aralıklı Oruç Nedir?

Aralıklı Oruç Nedir?

Aralıklı oruç diyet listeleri Kilo vermek gayesiyle devamlı bir diyet arayışı halindeyiz, pekala size en uygun olanı hangisi? Gerek toplumsal…
Kabızlıktan kurtulmanın en kolay yolu

Kabızlıktan kurtulmanın en kolay yolu

Kabızlıktan kurtulmanın en kolay yolları : Kabızlık sorununu ne çözer ?Toplumda sıkça karşılaşılan bir durum olan kabızlık, ne yazık ki…
Başa dön tuşu