Bel fıtığı en çok nereye vurur?
Bel fıtığı, omurganın alt kısmında yer alan bel bölgesindeki disklerin hasar görmesi yahut sıkışması sonucu ortaya çıkan yaygın bir sıhhat sıkıntısıdır. Bu rahatsızlık, hayat kalitesini önemli formda etkileyebilir ve ağrıdan kaynaklanan rahatsızlıklara neden olabilir. Bel fıtığı, makul belirtilerle kendini gösterir ve bu belirtiler çoklukla ağrı, karıncalanma, uyuşma ve kas güçsüzlüğü üzere meselelerle ilişkilendirilir.
BEL FITIĞI EN ÇOK NEREYE VURUR?
Bel fıtığı ağrısının nereye vuracağı, fıtığın hangi omurga seviyesinde oluştuğuna bağlıdır. Fıtık, belin orta yahut alt kısmında oluştuğunda, ağrı çoklukla kalça ve bacaklara yanlışsız yayılan bir ağrı formunda görülür. Fıtık, belin üst kısmında oluştuğunda ise, ağrı ekseriyetle sırta ve bacaklara hakikat yayılan bir ağrı formunda görülür.
Bel fıtığı ağrısının yanı sıra, fıtığın sıkıştırdığı hududun işlevine bağlı olarak aşağıdaki belirtiler de görülebilir:
Bacaklarda yahut ayaklarda uyuşukluk yahut karıncalanma
Kas güçsüzlüğü
Hareket ederken zorlanma
İktidarsızlık
Bel fıtığı ağrısı ekseriyetle şiddetli bir ağrıdır. Ağrı, hareketle artar ve dinlenmekle azalır. Bel fıtığı ağrısı, günlük hayatı olumsuz istikamette etkileyebilir.
Bel fıtığı ağrısının tedavisi, ağrının şiddetine ve mühletine bağlı olarak değişir. Hafif olaylarda, ağrı kesici ilaçlar, fizik tedavi ve idman üzere formüllerle tedavi edilebilir. Şiddetli hadiselerde ise, cerrahi müdahale gerekebilir.
Bel fıtığı ağrısını önlemek için aşağıdaki tedbirler alınabilir:
Düzenli antrenman yapın.
Fazla kiloluysanız, kilo verin.
Doğru duruşu koruyun.
Aşırı ağır kaldırmaktan kaçının.
BEL FITIĞI NEDİR? BELİRTİLERİ NELER?
Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/2023/saglik/bel-fitigi-en-cok-nereye-vurur-7804930/
